Dit gesprek vormt de basis voor een realistisch trainingsplan. In deze kennismaking ontmoet u uw trainer en wordt uw doelstelling besproken met de daarbij behorende begeleiding. Dit is gratis en vrijblijvend. Besluit u met Jurjen door te willen, dan volgt een uitgebreide anamnese waarin u inzicht krijgt in uw leefstijl, fitheid, eet- en beweeggedrag. Goede voeding verbetert uw levenskwaliteit en kan u helpen bij het verbeteren van u sportprestaties. De voedingsdeskundige Jurjen Kuijs adviseert en coacht u naar een gezond voedingspatroon. Dit kan zijn bij afvallen, aankomen …